|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
917 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 36.58g | Carbs: 75.77g.
Breakfast: زيت عباد الشمس, توست, الخيار (مع القشرة), عجة البيض أو البيض المخفوق مع البصل, الفلفل, الطماطم والفطر. Lunch: قطعة لحم البقر تشوك (مقلمة بطول 0.5 سم من الدهون). Snacks/Other: الموز, الحليب كامل الدسم. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
somayafakhrey's Weight History
|