Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1781 kcal
|
Fat: 89.18g | Prot: 80.20g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо по-Французски. Lunch: Картофель Молодой, Помидоры, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Арбуз, Картошка по Французски, Чай с Молоком. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Добрый Сок Деревенские Яблочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья9119's Weight History
|