Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
110.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 41.05g | Carbs: 181.42g.
Breakfast: Чай, Инжирный Персик, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Давлеканово Молоко 3,2%. Lunch: Sula Леденцы, Сладкий Остров Леденцы, Компот, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Рис Отварной, Скумбрия Запеченная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксенька31's Weight History
|