오늘의 첫끼니...엠씨티 오일, 코코넛 오일, 버터가 듬뿍~ 오늘은 지방 섭취 80%까지 올려보자!!
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Comments
저도 저탄고지식이 요법 해 봤는데 효과 없어요 현미식에 채식 해 보셔요
몸도 건강해지고 살도 많이 빠져요
04 Sep 18 by member: cdoomoo
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저도 당뇨환자라 현미채식 했었는데 그것도 탄수라서 당 계속 올라서 못해요. 저에겐 저탄고지 잘 맞아서 다행이에요.^^
04 Sep 18 by member: sweetbloody
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