Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
2560 kcal
|
Fat: 119.65g | Prot: 108.54g | Carbs: 176.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сосиска. Lunch: Пирог, Пирожное Корзиночка, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Плов. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Сыр Чечил, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|