|
Врач говорит вес идёт в правильном направлении, все в животик
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
2126 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 61.16g | Carbs: 332.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мюсли с Фруктами, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Lunch: Кабачковая Икра, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Dinner: Хлеб Черный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Сахаром. more...
|
|
634 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1117's Weight History
|