View Diet Calendar, 02 September 2018:
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1310 kcal
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Fat: 36.18g | Prot: 132.28g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: クルミ, エノキ, ホクト エリンギ, 卵, 鶏胸肉(皮なし), いんげん, だし, ナス, たくあん, ご飯. Lunch: ナムル, ささみ, きゅうり, エノキ, 鶏胸肉(皮なし), たくあん, コーヒー, 卵, ホクト エリンギ, 玄米(中粒、調理済み). Dinner: きゅうり, 調理したアスパラガス(生の状態から調理), レタス, 牛もも. Snacks/Other: ALMAX プロテイン, コーヒー, コーヒー, アーモンド, マイプロテイン マグケーキ. more...
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1516 kcal
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Exercise:
Working - 6 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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モッチーニ8354's Weight History
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