Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 45.31g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Мёд, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Блины, Чай с Молоком, Рот Фронт Птичье Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Рыбный Бульон, Рис Вареный. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|