Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
39.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1222 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 118.43g | Carbs: 89.31g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Кабачок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Куриное Филе, Семенишна Творог Обезжиренный, Яйцо, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|