sevvalsmn's Journal, 31 Aug 18

ben çok fazla acı tüketen birisiyim , bir kaç kişi çok acı kilo almana sebep olur diyorlar doğrumu acaba bilen varmı

View Diet Calendar, 31 August 2018:
59 kcal Fat: 0.89g | Prot: 3.13g | Carbs: 11.77g.   Breakfast: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Şeftali, Kabak. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
ben aksini düşünüyorum,fazla acı metabolizma hızını arttırmaya yardımcı olur ve daha uzun süre tokluk hissi verir 
31 Aug 18 by member: fd7786
tersine tükrttiğin gıdanın termojenik etkisini arttırıp metabolizmayı hızlandırır. 
31 Aug 18 by member: Natu39
Peki bende birşey sorsam uygulamadaki tdg değeri doğrumu  
31 Aug 18 by member: Staminaq
Ben katılmıyorum bunu söyleyenlere hayır aksine metabolizmayı hızlandırır  
31 Aug 18 by member: leyla_h
Acı biber ekstratı var ya yağ yakımına yardımcı olsun adrenalin enerji versin diye.. 😒 
31 Aug 18 by member: meltemcetin110
suçluyu bulduk acı asalim bence :) 
31 Aug 18 by member: sonsuzas
Çok teşekkür ederim hepinize bende metabolizmayı hızlqndırdığını biliyordum bazı insanlar öyle deyince bi an düşündüm  
31 Aug 18 by member: sevvalsmn
doğru değil kendimden bilerek söylüyorum. 
31 Aug 18 by member: cevdettopuz
Onun sebebi metabolizma hızlanması ile yemek yemeyi abartacağını düşünmeleri olabilir. Ama acı kilo aldırmaz. 
31 Aug 18 by member: nalkann
bende sürekli şu acı olan sarı minik biberlerden yiyorum umarım kilo almama katkısı oluyodur artık ne yiyeceğimi şaşırdım :( 
31 Aug 18 by member: spagettii
Kilo almaya çalışıyorsanız çok fazla acı yemenizi önermem. Metabolizmanız zaten hızlı olmalı ki kilo alamıyorsunuz daha çok hızlandırmaya gerek yok bence. Üstelik ondan alacağınız 3 5 kalori yerine küçük ama kalorisi çok başka şeyler yemeye çalışın  
01 Sep 18 by member: nalkann
acı yeme sıcak süt kreması tüket.titrer kilo verirsin 
01 Sep 18 by member: KobraTakipte

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sevvalsmn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.