Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 97.45g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Просто Кумкват Сушёный, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Икра Лососевая, Мёд, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Лососевая, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hame Паштет из Индейки. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Questbar Protein Chips, Liebendorf Сыр Тильзитер. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|