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Essa semana é de “ Sopa Milagrosa” Uma refeição do dia substituída por ela por 7 dias 🙅🏼♀️
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816 kcal
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Fat: 42.11g | Prot: 47.63g | Carbs: 65.80g.
Breakfast: Suco Detox, Assugrin Adoçante, Café (Infusão). Lunch: Sopa Milagrosa. Dinner: Batatas Fritas, Sadia Frango a Passarinho, Indaiá Água com Gás. Snacks/Other: Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Água, Assugrin Adoçante. more...
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1726 kcal
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Exercise:
Pedalling - 47 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 9 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
29 Aug 18 by member: Elo.moreira
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1 xícara de jerimum ( abóbora )
1 chuchu
1 cenoura
1/3 repolho
Cobre tudo com água e deixa cozinha
Após cozido bate tudo no liquidificador
Uma colher de sopa de alho
1 tomate
250g de frango desfiado
Mistura tudo e deixa ferver
( rende 6 porções )
29 Aug 18 by member: SrtNanda
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Gzuis 🙈 depois conta como foi a experiência!
Bons resultados pra você 🤞🏻
29 Aug 18 by member: Elo.moreira
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