|
отлично 695 ккал на вес день
|
695 kcal
|
Fat: 23.45g | Prot: 40.09g | Carbs: 87.33g.
Breakfast: Омлет со Шпинатом. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок. Dinner: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Омлет со Шпинатом, Первым Делом Сгущенка, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Персик. more...
|
|
 Comments
Не отлично:)) Ты теряешь воду и мышцы, жирок на месте:)) Жирок никуда не уйдет:)) А тело без мышц, но с жиром выглядит ужасно:)) Удачи тебе с похудением:))
29 Aug 18 by member: ReyEreya
|
О боги🤦🏻♀️ а чего не 500 то? Завтра бы вообще себя в зеркале не узнали... 😄
29 Aug 18 by member: zvezdina26-06
|
29 Aug 18 by member: a.dirly
|
29 Aug 18 by member: thegulnara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa_16's Weight History
|