|
Сегодня булгур в формате каши: с мёдом, семенами льна и клетчаткой. ФС даже подумал, что это porridge:)) Сейчас доем и буду собираться на самолёт. Сменю на недельку свой утренний пейзаж. Кроссы как обычно возьму с собой, дабы бегать по 10 км
|
1742 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 124.82g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Чай, Ваше Здоровье Семя Льна, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Националь Булгур, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Ваше Здоровье Семя Льна, Вкуснотеево Творог 9%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Кофе с Молоком. Dinner: Чай, Арбуз. Snacks/Other: Dolce Granto Сыр Пармезан, Легкий Майонез, Красный Лук, Картофель. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|