Sejanna's Journal, 28 Aug 18

Mittagessen

View Diet Calendar, 28 August 2018:
912 kcal Fat: 37.48g | Prot: 65.01g | Carbs: 83.51g.   Breakfast: Weihenstephan Frische Milch 3,5%, Grüner Tee, Heidelbeeren, Honig, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ei, Belbake Dinkelmehl Vollkorn. Lunch: Milfina Schmand, Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Dinner: Aldi Gouda Jung, Aldi Putenbrustfilet, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Penny Markt Aromico Salat-Fein Dill Kräuter, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Radieschen, Schnittlauch. Snacks/Other: Honig. more...
1371 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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