Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
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113.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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740 kcal
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Fat: 5.35g | Prot: 72.99g | Carbs: 97.41g.
Breakfast: Café, FUD Pechuga de Pollo, Té (Infusión), Jengibre, Señor Cactus Tostada de Nopal, Clara de Huevo. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espárragos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Uva, Señor Cactus Tostada de Nopal. Dinner: Té (Infusión), Jengibre, Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Kellogg's Choco Krispis. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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cedannnnnnn's Weight History
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