Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 39.43g | Carbs: 65.77g.
Breakfast: АВС Майонез Постный, Оливье Пп без Заправки, Сахар, Чай. Lunch: Кофе, Сыр Российский, Знатны Пачастунак Хлеб Беларуская Нива. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Котлета Куриная, Картофель Отварной, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|