Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 39.50g | Carbs: 78.34g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Dinner: Магнит Арбуз. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|