Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 76.86g | Carbs: 57.62g.
Breakfast: Solgar Лецитин в Гранулах, Миндаль, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Колбаса Украинская Жареная, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Семушка Фундук Жареный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огородников Горчичное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jienkuntent1's Weight History
|