Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 77.61g | Carbs: 71.88g.
Breakfast: Меридиан Мидии в Рассоле. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Печень Куриная Жареная. Dinner: Valio Творог с Вишней 3,5%, Тёма Биолакт без Сахара, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного. Snacks/Other: Карамель, Тавр Пастрома, Сушки, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|