Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
76.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 42.96g | Carbs: 68.75g.
Breakfast: Персона Майонез Праздничный, Чистая Крупа Геркулес, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Карась Жареный, Суп Куриный с Клецками. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|