aleynagokce's Journal, 26 Aug 18


View Diet Calendar, 26 August 2018:
892 kcal Fat: 39.87g | Prot: 29.00g | Carbs: 109.06g.   Breakfast: Tulum Peyniri, Pankek, Sucuklu Yumurta. Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu, Kakaolu Yulafli Muzlu Smoothie. Snacks/Other: Kadayıf, Çikolatalı Gofret, Kuru Kayısı, Hurma, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Şölen Octavia Çikolata. more...
1839 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Bu nedir tam olarak ? 
26 Aug 18 by member: SrKNcK Ahmet
Muzlu , yulafli ve kakaolu smoothie biraz kivamlica kasikla yemeyi sevdigimden . hepsini bir kaba alip blendirdan geciriyorum biraz da tat versin diye bal katiyorum ben :) 
26 Aug 18 by member: aleynagokce
Çok iyi bir tarif + tercih daha.. ➡️ feyz loading.. 💬 
26 Aug 18 by member: Yenerkalori
Teşekkür ediyorum :) çok güzel gözüküyor ☹️ 
27 Aug 18 by member: SrKNcK Ahmet
Ne demek ☺ 
27 Aug 18 by member: aleynagokce

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aleynagokce's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.