|
892 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 29.00g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: Tulum Peyniri, Pankek, Sucuklu Yumurta. Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu, Kakaolu Yulafli Muzlu Smoothie. Snacks/Other: Kadayıf, Çikolatalı Gofret, Kuru Kayısı, Hurma, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Şölen Octavia Çikolata. more...
|
|
1839 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
26 Aug 18 by member: SrKNcK Ahmet
|
Muzlu , yulafli ve kakaolu smoothie biraz kivamlica kasikla yemeyi sevdigimden . hepsini bir kaba alip blendirdan geciriyorum biraz da tat versin diye bal katiyorum ben :)
26 Aug 18 by member: aleynagokce
|
Çok iyi bir tarif + tercih daha.. ➡️ feyz loading.. 💬
26 Aug 18 by member: Yenerkalori
|
Teşekkür ediyorum :) çok güzel gözüküyor ☹️
27 Aug 18 by member: SrKNcK Ahmet
|
27 Aug 18 by member: aleynagokce
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleynagokce's Weight History
|