Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
98.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 104.57g | Carbs: 154.69g.
Breakfast: Milkana Творожный Сыр Легкий 17%, Семга Слабосоленая, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Дыня Торпеда. Lunch: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Квашеная Капуста, ВкусВилл Заливное из Индейки. Dinner: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Snacks/Other: Сэн Сой Соевый Соус, Тануки Ролл с Огурцом , Тануки Дракон Ролл, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка-Бу's Weight History
|