|
Алкоголь. Вроде бы не сахар, не жир и уж точно не белок, а калорийность дает приличную. Бутылка вина может уходить легко за 700 ккал, ну а фугас пивасика потянет где-то на тысячу.
Алкоголь для организма совсем не подарок. Как наркотик, он скорее знаменит своими побочками, чем пользой: похмелье и обезвоживание, общая токсичность, нарушение сна, возможность потерять контроль и поиметь приключений, незаметное развитие серьезной зависимости. Так ещё и вдарить по метаболизму, добавив лишнюю половину дневных калорий за "веселый вечер".
Совсем не полезный этот алкоголь выходит. И вот тут возникает вопрос, а оно надо?
|
679 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 24.46g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Snickers Сникерс, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Parmalat Молоко 0,5%, Голубика, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. more...
|
|
 Comments
Надо Федя ,надо😄 иначе жизнь нелегка и неказиста,как у гимназиста😉
25 Aug 18 by member: littlEnergizer-220v
|
А я пожалуй, съем чего-нибудь вкусненького на эту сумму калорий, чем выпью. И пользы больше и радость не на один день ))
25 Aug 18 by member: Garrett2048
|
Каждому своё. Вообще, конечно, если в разумных пределах (бокальчик сухого или 40 гр коньячка), ещё никому не мешало. Но люди...такие люди...
25 Aug 18 by member: holameta
|
25 Aug 18 by member: Настя2530
|
на сбросе нет, на поддержке- почему бы нет. особенно с нормальной нормой, тут и 700 к не страшны
25 Aug 18 by member: Malefisenta666
|
Я непью, не понимаю этот каеф вообще🤷♀️
25 Aug 18 by member: Cveta1983
|
у вообще, кроме трёх основных макросов ( белки,. жиры и углеводы) есть ещё четвертый- спирт ( его не упоминают, потому что он не является необходимым для функционирования) его калорийность равна 7к. отсюда и набегает
25 Aug 18 by member: Malefisenta666
|
как это не сахар? калории в алкоголе - это как раз таки сахар)
25 Aug 18 by member: l4rgaete
|
В сухом практически нет сахара, этому и калорий меньше. В любом случае основу составляют калории от спирта
25 Aug 18 by member: Malefisenta666
|
Уууу,как тут всё запущено😄я пью пару раз в год,но если пью,то ооооочень метко! И я не вижу в этом ничего плохого.Речь ведь не о запое,а просто выпить...с друзьями,с супругом,с родителями,НГ,ДР, у нас и так в жизни одни загоны...ещё и в алкоголе себе отказывать🤷...Иногда нужно почувствовать то состояние пластичности и лёгкости,да и настроения тоже...Скучно ж всё время правильным зожником быть
25 Aug 18 by member: littlEnergizer-220v
|
мне тоже в последнее время жалко кк тратить на бухло. лучше фруктов чашку или сыра съем
25 Aug 18 by member: Мара2512
|
Все таки не понятно, что означает калорийность алкоголя. Столько калорий, что кажется можно только вином и водкой питаться. Однако, вряд ли это кому-то удавалось.
С обезвоживание тоже не все ясно. У меня, например, после алкоголя вес растет, через день снижается. Как будто алкоголь воду удерживает как электролиты.
03 Sep 18 by member: EgorPavlov
|
03 Sep 18 by member: flowerslife1985
|
Давно не пила вино. В субботу решила выпить пару бокалов. После первого решила ну его нафиг, лучше творога нажрусь с фруктами на эти калории и сытой буду😆
04 Sep 18 by member: Zaykova_O
|
EgorPavlov, да я тоже не сразу въехал. Но фишка в том, что спирт окисляется до альдегида, кислоты, и затем до углекислого газа в организме с выделением большого количества теплоты. А теплота дает лишние калории, так-как остальные нутриенты БЖУ идут на "запас", а не сжигаются ради тепла. Как-то так.
04 Sep 18 by member: Garrett2048
|
06 Sep 18 by member: EgorPavlov
|
Я не пью алкоголь с февраля. До этого тоже не злоупотребляла, но в выходные могла позвонить себе бокальчик сухого. Сейчас не чувствую, будто что-то теряю из-за отсутствия алкоголя в моей жизни 🤷 Абсолютно спокойно вычеркнула его из своей жизни на данный момент.
06 Sep 18 by member: IuliiaOs
|
Спирт это наркотик. В Арабских Эмиратах на него визы покупают специальные. ( как наркотик..🤣, Ржу прям.) Во всем мире есть уже название « никотиновый наркоман», и это даже алкашня. Люди делЯтся на два типа тот кто не пьёт и тот кто не бросает.
06 Sep 18 by member: Lyudmila_sova
|
06 Sep 18 by member: Lyudmila_sova
|
В женском организме больше жира. Который накапливает вещества поэтому женщины спиваются быстрее. Алкоголь думает за них. (Кто вам сказал что не наркотик? Именно этим отличаются наркотики..)
06 Sep 18 by member: Lyudmila_sova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garrett2048's Weight History
|