|
Сегодня побаловала себя полезной вкусняшкой! Абалденно вкусно! Сырники домашние.Изюм-100г,овсянка молотая-100г,творог обезжир-400г,яйцо-2шт,мёд-1ст.л, ванилин-1г. На выходе получилось 586г готовых сырников. Итого на 100г сырников-245ккал; БЖУ- 15/8/29
|
1363 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 125.31g | Carbs: 109.45g.
Breakfast: Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Молочный Мир Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Порошок Карри, Красная Цена Приправа для Курицы, De Cecco Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Активиа Термостатная, Агуша Молоко 3.2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Изюмом и Овсяной Мукой, Запечённые в Духовке без Масла. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tani_007's Weight History
|