Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 85.59g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Овсяноблин, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Овсяные Блинчики, Смак Хлеб, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Курица Копченая. Dinner: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Ратибор Варенье Клубничное, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Магнит Арбуз, Fish House Крабовые Палочки, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
elis2693's Weight History
|