bsche's Journal, 24 Aug 18

Jaaaaa ... das Wochenende kann kommen ...😃... allerdings musste ich auch 7 Hosen 👖38/40 aussortieren zu groß ... das heißt shoppen gehen 😃
66.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2018:
448 kcal Fat: 16.36g | Prot: 13.91g | Carbs: 62.64g.   Breakfast: Roggenbrötchen, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Marmelade, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken. more...
1105 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Ich würde die 1,3 kg noch abwarten und dann shoppen gehen .Es könnte nochmal was ausmachen bei der Größe und wäre doch ein toller Abschluss zu deiner tollen Abnahme ;-) 
24 Aug 18 by member: buecherwurm_02
Ok ... hab ja noch ein paar Hosen ... Danke 😃 
24 Aug 18 by member: bsche

     
 

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