Irrenek's Journal, 24 Aug 18

Похоже, вчерашних овсяноблинов на ужин мне было мало. сегодня ужинаю блинами из нутовой муки))

View Diet Calendar, 24 August 2018:
2303 kcal Fat: 67.70g | Prot: 107.03g | Carbs: 321.25g.   Breakfast: Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Сливочное Масло, Ирис Лён Коричневый, Кукурузная Манная Каша. Lunch: Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная, Тофу без Добавок, Булгур с Морковкой. Dinner: Тофу без Добавок, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Мистраль Нут, Домик в деревне Простокваша, Магнит Слива. Snacks/Other: Гур, Royal Forest Какао Тертое. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irrenek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.