sevda solak's Journal, 24 Aug 18

Aaa arkadaşlar bobrek dalak yürekte ne kadar protein varmış ilk defa protein tavan yapti😆😆😆

View Diet Calendar, 24 August 2018:
1000 kcal Fat: 28.81g | Prot: 47.76g | Carbs: 146.92g.   Breakfast: Dost Yarım Yağlı Süt, Tahıllı Ekmek, Yürek, Böbrek, Dalak. Lunch: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Dinner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Other: Karpuz, Erikler, Nohut, Elma, Fındık. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Teşekkürler Umut pek sevmem ama kansızlık çekince zorlada olsa yiyorum iste 
24 Aug 18 by member: sevda solak
Bayramdan bayrama yeyince giriş yapıp proteinini görünce sasirdim 
24 Aug 18 by member: sevda solak
Afiyet olsun şifa olsun cancağazım 😘 
25 Aug 18 by member: serap_öğretmen73
Çok teşekkürler hocam 😘😍 
25 Aug 18 by member: sevda solak
Çok teşekkürler umut  
26 Aug 18 by member: sevda solak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sevda solak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.