컨디션 난조로 운동을 쉬었다고 바로 up?!
|
53.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 22.64g | Prot: 41.95g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: 단호박구이, 자몽, 계란 흰자, 계란후라이. Lunch: 계란후라이, 풀무원 베트남 쌀국수, 말린 무화과, 단호박구이, 한살림 밥풀과자, BSN 신타6 아이솔레이트. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
괜찮아 암것도@아냐's Weight History
|