«Сидя» на FS узнала много новых для себя продуктов и блюд. Сегодня первый раз готовила на кокосовом масле (тоже с подачи FS). Давно думала чем бы заменить подсолнечное, даже капля, размазанная по сковороде коптит при жарке. Кокосовое не дымит, после него сковородку достаточно протереть бумажным полотенцем и все чисто и сухо. Подсолнечное прикипает и прилипает. А какие продукты вы открыли для себя впервые сидя тут и какие стали постоянным гостем на вашем столе?
|
2020 kcal
|
Fat: 78.70g | Prot: 107.81g | Carbs: 241.94g.
Breakfast: Капучино, Рафинад, Только Польза Семена Подсолнечника, Каша Овсяная на Молоководе. Lunch: АП Арахисовая Паста без Сахара, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Говядина Отварная, Перекусовъ Хумус Классический, Перекресток Багет Ржаной, Суп со Щавелём 2308. Dinner: Овощное Рагу 1908, Ясная Горка Грудка ЦБ Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Черная Смородина, Арбуз, Черника, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Нижняя Тавда Творог 5%, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
23 Aug 18 by member: Александр1710
|
Оооо дааа, батончики и овсяноблин. Тоже тут познакомилась и едим всей семьей))
24 Aug 18 by member: oxana35
|
Для меня открытием было много чего тоже: кокосовое масло, овсяноблин конечно же, сиропы и джемы Zero, мука рисовая и вся помимо пшеничной и ржаной, сахзам.
Не то что бы я о большинстве этих продуктов не знала, но как то в рацион включать их в голову не приходило до FS. Я можно сказать совсем рацион поменяла.
03 Mar 19 by member: Pohudinchik
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|