|
Расчёт бжу: 20/30/50. Почему когда белков на 20, углеводов больше 50 - вес идёт вниз. Как только недобор углеводов, а белков 35% - вес +1кг.??
|
819 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 75.43g | Carbs: 72.69g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Банан, Омлет с Брокколи. Lunch: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Миндаль. Dinner: Финик, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|