Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 107.21g | Prot: 44.54g | Carbs: 33.75g.
Breakfast: Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, Яблоко Зеленое, Земляника, Рузская Сметана 25%. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Russian Caviar Икра Черная, Простоквашино Сметана 25%, Вареное Яйцо, Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан. Dinner: Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Постный, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenValery's Weight History
|