I111a's Journal, 22 Aug 18

Очень тяжелые отношения с овощами и зеленью. Как употреблять зелень в множественном количестве??? У кого какие рекомендации? Что скажите про зеленые коктейли?

View Diet Calendar, 22 August 2018:
1343 kcal Fat: 37.49g | Prot: 72.13g | Carbs: 184.20g.   Breakfast: Банановый Хлеб, Чернослив, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Зерновой, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Избенка Кефир 1%, Безе, Груша. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Жевательный, Нутелла Шоколадная Паста, Багет, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Просто ем пучками(зелень) вместо гарнира, с мясом или рыбой. И так же огурцы и помидоры. 
23 Aug 18 by member: vanilla2017
Зеленые коктейли не пробовала,но мне кажется гадость 
23 Aug 18 by member: vanilla2017
вместе с белком. отлично заходит 
23 Aug 18 by member: matik-amtik
Я зелень тоже не люблю, а огурцы, помидоры и кабачок шикарно идут гарниром к грудке и рыбе 😊 
23 Aug 18 by member: mariya_torbeeva
А зачем есть то, что есть не хочется? 
23 Aug 18 by member: Таня Ма
Нарезаю в салат.. В омлет, тушеные овощи. Очень вкусно. 
23 Aug 18 by member: ProstoAnna
Овощи и зелень отлично сочетаются в мясном фарше,их там не особо заметишь чисто визуально, да и вкус будет не ярко выражен: мясо перебьет.😉😋👌 
23 Aug 18 by member: liliyakolesnikova333

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


I111a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.