Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
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72 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1022 kcal
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Fat: 32.91g | Prot: 71.18g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Roi De Trefle Brie, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken. Lunch: Rama Culinesse, Edeka Kartoffelpuffer, Reis Poliert, Gekocht, Geti Wilba Hähnchenbrustfilets in Curysauce. Dinner: Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Snacks/Other: Karli Kugelblitz Früchtespaß, Golden Fruit Apfelmus, Kaffee mit Milch, Alnatura Vanille Pudding, Muffin, Lidl Kong Strong, Nektarinen. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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franschee's Weight History
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