Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 70.99g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Сыр Российский, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлеб Дарницкий. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|