Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 27.48g | Prot: 70.03g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сливы, Виноград, Roshen Красный Мак, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яготинский Закваска Pro, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Бананом. Dinner: Грудка Индейки, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Snacks/Other: Яйцо, Авокадо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|