|
Efter at have tabt over 30 kg, har jeg sat nye mål:
- Maks vægt 99,9kg
- Ingen kalorietælling
Den første uge er gået ok, men er faldet i et par gange med gamle dårlige vaner fra før kalorietællingen, så der er noget at arbejde med.
|
98 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|