Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 53.52g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: Красные Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%. Lunch: Тануки Фо Бо. Dinner: Меридиан Мидии в Рассоле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Селедка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|