Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
81 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 76.35g | Carbs: 328.98g.
Breakfast: 大塚製薬 ポカリスエット, おにぎり. Lunch: カレーライス. Dinner: サークルKサンクス とろたまのとんぺい風お好み焼, はごろもフーズ サラスパ, なし, 唐揚げ, キリンビール 本搾り オレンジ. Snacks/Other: カルビー ポテトスティック, かき氷. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ガンビーひろゆき's Weight History
|