Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
101.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 68.40g | Carbs: 175.13g.
Breakfast: Салат Овощной с Перцем и Маслом, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Булочки Здоровый Край. Lunch: Салат Овощной с Перцем и Маслом , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Яблоко Зеленое, Мёд, Малиновое Варенье, Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка-Бу's Weight History
|