Alexia678's Journal, 19 Aug 18

Все как обычно: чечевица, яйца с пармезаном, шпинат, авокадо, огурцы. 540 ккал
Кто-нибудь читал ‘На пределе’ Эрика Бертран Ларссена????

---

2522 kcal

Fat: 152.09g | Prot: 117.62g | Carbs: 181.13g.   Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Scivation Xtend, Solgar Omega-3 "950", Яйцо, Вода, Nespresso Кофе, Авокадо Авокадо, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Зеленая, Nutiva Кокосовое Масло, Healthy Origins Органическая Спирулина. Lunch: Мираторг Мраморная Говядина, Зеленый Лук, Healthy Origins Органическая Спирулина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Scivation Xtend. Snacks/Other: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Клубника. more...

1619 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...