ElenValery's Journal, 18 Aug 18


View Diet Calendar, 18 August 2018:
1312 kcal Fat: 103.19g | Prot: 64.39g | Carbs: 31.33g.   Breakfast: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Рузская Сметана 25%, Наша Ферма Творог из Топленого Молока, Голубика, Малина, Клубника. Lunch: Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины, Шашлык из Семги, Жульен Грибной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Пармезан (Тертый), Запеченные или Жареные Креветки, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Говядина Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Велком Бекон Сырокопченый. Snacks/Other: Водка (45 Градусов). more...
2028 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ElenValery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.