Toffifee1989's Journal, 16 Aug 18

kartoffeln hack feta

View Diet Calendar, 16 August 2018:
1900 kcal Fat: 85.65g | Prot: 77.67g | Carbs: 199.64g.   Breakfast: Brunch Indianer Curry, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot. Lunch: Müller Milchreis Zimt, Brunch Indianer Curry, Roggen Knäckebrot. Dinner: Rote Zwiebeln, Edeka Feta, Rama Cremefine 7%, Rama Pflanzencreme mit Avocadoöl, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Freeway Iso Sport. more...
2962 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Boa das sieht ja mal legga aus und aus dreien meiner liebsten Nahrungsmitteln. Wie gemacht? 
16 Aug 18 by member: thofrey
Nur tatar mit zwiebeln und knofi braten. Cremefine einkochen und feta dazu bis es cremig wird. Dann die Soße und vorgekochte kartoffeln mit dem restlichen feta überbacken 
16 Aug 18 by member: Toffifee1989

     
 

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