AnSid92's Journal, 16 Aug 18

Сбор на работу))такое количество еды и за кадром 1,5 воды...рассчитано все на 1400 калорий)медленно,но уверенно к целе)😎😜

View Diet Calendar, 16 August 2018:
1409 kcal Fat: 67.23g | Prot: 65.91g | Carbs: 145.99g.   Breakfast: Кефир 1%, Мёд, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Lunch: Сало, Лента Хлеб Пражский, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Творог 9%, Кабачковые Оладьи, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Дыня Торпеда. more...
187 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 1 minute, Apple Health - 22 hours and 59 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnSid92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.