Şöyle zenginler gibi, kalori miktarına göre yemekleri yapıp önümüze getiren olsaydı. Şöyle lezzetli, değişik... Bıktım türlü, tavuk, salata, yumurta, lor... Iyyyy.... Bu diyet çok moral bozucu birşey 😔😔😔😔
|
1021 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 26.70g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kuru Kayısı, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yumurta, Ceviz, FitNut Fıstık Ezmesi. Lunch: Uno Kepekli Ekmek, Türlü. Snacks/Other: İncir, Kırmızı Erik. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
😂😂 Bu güzeldi. Ama kendin de farklı şeyler deneyebilirsin. Kendin farklı şeyler yaptığında motive de olursun hem. Ki yemesi de keyifli oluyor.
16 Aug 18 by member: cansumcs
|
ben gecen brownimsi denedim fena olmadi. Hatta gluten intoleransim var diye dusunuyorum o yuzden gittim glutensiz un aldim da yaptim. Ev yapimi dondurma yaptim labneyle, yulaf kepeginden kurabiye yaptim, koz patlicandan karniyatik yapiyorum 5 senedir. Kendin tarif uydurabilirsin. cansumcs in dedigi gibi keyifli oluyor. hicbir sey bulamazsan degisik tahillari hasla salata dene 😊
16 Aug 18 by member: zgizeme
|
16 Aug 18 by member: seymaserdengeçti
|
Aynen Gizem. Bende değişik şeyler deniyorum elimden geldiğince. Keyifli de oluyor. 😉😊 Tost falan yaptım mesela tamamen yumurtadan. Canım ne isterse fitini buluyorum birnevi.
16 Aug 18 by member: cansumcs
|
1 yumurta 100 gram lor 1 kaşık zeytinyağı bir tatlı kaşığı biber salçası bol kırmızı biber : loru yağ ve salçayla hafif çevirin üzerine yumurtayı kırın tadı güzel oldu 😘 protein deposu çiğ lor lezzetli değil
16 Aug 18 by member: seymaserdengeçti
|
İnanın beş altı günde bende bıktım
16 Aug 18 by member: seymaserdengeçti
|
Yahu şöyle bol tereyağlı yumurtayı yaptın tamam, e ona ekmek banamıyorsun, mıhlana yapıp sündüre sündüre çöreğin arasına alamıyorsun. Çıtır çıtır baklavanın arasına dondurma koyup yiyemiyorsun. Yaz geldi 1. 2 üçgen dilim karpyzdan fazlasını yiyemiyorsun. Şöyle bulgur pilavını lavaşa koyup ayranla yiyemiyorsun. Bazlamanın üstüne tereyağı sürüp, çökelekle yiyemiyorsun. Neden en lezzet siz şeyler sağlıklııııııı... Çok moralim bozuk 😫😫😫😫
16 Aug 18 by member: sevmuskuz
|
Senin cheat zamanın gelmiş belli ki. 😂😂❣
16 Aug 18 by member: cansumcs
|
Edward A. Murphy, jr. isimli bir mühendisin ünlü "Murphy Kanunu" aklıma geldi. Bir sitede okumuştum; "Hayattaki en güzel şeyler: Ya kanun dışı, ya ahlak dışı, ya da şişmanlatıcıdır.
16 Aug 18 by member: Umay Nur
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevmuskuz's Weight History
|