sevmuskuz's Journal, 16 Aug 18

Şöyle zenginler gibi, kalori miktarına göre yemekleri yapıp önümüze getiren olsaydı. Şöyle lezzetli, değişik... Bıktım türlü, tavuk, salata, yumurta, lor... Iyyyy.... Bu diyet çok moral bozucu birşey 😔😔😔😔

View Diet Calendar, 16 August 2018:
1021 kcal Fat: 54.64g | Prot: 26.70g | Carbs: 120.08g.   Breakfast: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kuru Kayısı, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yumurta, Ceviz, FitNut Fıstık Ezmesi. Lunch: Uno Kepekli Ekmek, Türlü. Snacks/Other: İncir, Kırmızı Erik. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
😂😂 Bu güzeldi. Ama kendin de farklı şeyler deneyebilirsin. Kendin farklı şeyler yaptığında motive de olursun hem. Ki yemesi de keyifli oluyor.  
16 Aug 18 by member: cansumcs
ben gecen brownimsi denedim fena olmadi. Hatta gluten intoleransim var diye dusunuyorum o yuzden gittim glutensiz un aldim da yaptim. Ev yapimi dondurma yaptim labneyle, yulaf kepeginden kurabiye yaptim, koz patlicandan karniyatik yapiyorum 5 senedir. Kendin tarif uydurabilirsin. cansumcs in dedigi gibi keyifli oluyor. hicbir sey bulamazsan degisik tahillari hasla salata dene 😊 
16 Aug 18 by member: zgizeme
Değişik yapın  
16 Aug 18 by member: seymaserdengeçti
Aynen Gizem. Bende değişik şeyler deniyorum elimden geldiğince. Keyifli de oluyor. 😉😊 Tost falan yaptım mesela tamamen yumurtadan. Canım ne isterse fitini buluyorum birnevi.  
16 Aug 18 by member: cansumcs
1 yumurta 100 gram lor 1 kaşık zeytinyağı bir tatlı kaşığı biber salçası bol kırmızı biber : loru yağ ve salçayla hafif çevirin üzerine yumurtayı kırın tadı güzel oldu 😘 protein deposu çiğ lor lezzetli değil  
16 Aug 18 by member: seymaserdengeçti
İnanın beş altı günde bende bıktım  
16 Aug 18 by member: seymaserdengeçti
Yahu şöyle bol tereyağlı yumurtayı yaptın tamam, e ona ekmek banamıyorsun, mıhlana yapıp sündüre sündüre çöreğin arasına alamıyorsun. Çıtır çıtır baklavanın arasına dondurma koyup yiyemiyorsun. Yaz geldi 1. 2 üçgen dilim karpyzdan fazlasını yiyemiyorsun. Şöyle bulgur pilavını lavaşa koyup ayranla yiyemiyorsun. Bazlamanın üstüne tereyağı sürüp, çökelekle yiyemiyorsun. Neden en lezzet siz şeyler sağlıklııııııı... Çok moralim bozuk 😫😫😫😫 
16 Aug 18 by member: sevmuskuz
Senin cheat zamanın gelmiş belli ki. 😂😂❣ 
16 Aug 18 by member: cansumcs
Edward A. Murphy, jr. isimli bir mühendisin ünlü "Murphy Kanunu" aklıma geldi. Bir sitede okumuştum; "Hayattaki en güzel şeyler: Ya kanun dışı, ya ahlak dışı, ya da şişmanlatıcıdır. 
16 Aug 18 by member: Umay Nur

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sevmuskuz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.