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Das Gewicht hält sich wacker... 74 wäre schon cool
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75.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1170 kcal
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Fat: 53.96g | Prot: 69.09g | Carbs: 83.69g.
Breakfast: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. Lunch: Kühne Scharfe Peperoni, K-Classic Frischkäse, Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik. Dinner: Bäckerkrönung Roggenmischbrot, Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Cremisee Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. more...
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steady weight
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FreDDolinstylE's Weight History
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