|
88,8 а вода все прибывает, печалька(((
|
88.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 41.62g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Швейцарский Сыр. Lunch: Грейпфрут (Розовый и Красный), Борщ. Dinner: Greenfield Красный Чай с Малиной, Greenfield Красный Чай с Малиной, Персики. Snacks/Other: Ржаные Хлебцы, Curtis Чай Зеленый, Каравай Сушки-Мини Соленые, Желе (Все Вкусы). more...
|
|
2303 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|