serafimkaaaaa's Journal, 15 Aug 18

Силовая на ноги+ кардио 1час 50мин)))
Самое классное чувство)
Устала, но очень довольная :D
Все-таки очень важно получать удовольствие от тренировок. Тогда все просто замечательно)
А вы кайфуете в зале или заставляет себя тренироваться?

View Diet Calendar, 15 August 2018:
1333 kcal Fat: 58.17g | Prot: 113.23g | Carbs: 88.23g.   Breakfast: Магнит Пошехонский Сыр 45%, Вареное Яйцо, Банан, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дыня, Россошь Творог 5%. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Со временем, стала кайфовать, бегу скорее в зал😍настроение потом супер! 
15 Aug 18 by member: milkymiu
Дааа😍 Я всё лето в зале провела😄  
15 Aug 18 by member: serafimkaaaaa
Кайфуем, конечно) Гормон счастья вырабатывается "айдапошёл")) 
15 Aug 18 by member: zmeey79

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


serafimkaaaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.