jienkuntent1's Journal, 15 Aug 18


View Diet Calendar, 15 August 2018:
900 kcal Fat: 23.21g | Prot: 102.39g | Carbs: 69.15g.   Breakfast: Отруби Ржаные, Активия Йогурт Питьевой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Био Баланс Йогурт, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Syntrax Казеин. Snacks/Other: Slim Style Горький Шоколад, Вкуснотеево Творог 0,5%, Отруби Ржаные, Лактика Йогурт Греческий 4%. more...
1617 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
А какое КБЖУ этого «счастья»? 
17 Aug 18 by member: OYaKovalchuk
В 100 граммах Белки 4.9, жиры 1.7 и неусваемые углеводы - 16.7,всего 130 каллорий  
17 Aug 18 by member: jienkuntent1
Ага! Где брали ? И можно название его и производителя. Не видно на фото😊 
17 Aug 18 by member: OYaKovalchuk
Я заказываю его в магазине Слимшоп 
17 Aug 18 by member: jienkuntent1
Хлеб Добряк без муки 
17 Aug 18 by member: jienkuntent1
Спасибо!!! 
17 Aug 18 by member: OYaKovalchuk
Не за что)  
17 Aug 18 by member: jienkuntent1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jienkuntent1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.